¿Alguna vez te preguntaste cómo adelgazar al instante para mostrar su cuerpo bien tonificado para unas vacaciones en la playa, la fiesta de Año Nuevo, la boda de un primo o una gran cita?
La adolescente sueca Greta Thunberg, iniciadora de un movimiento juvenil global contra el calentamiento global. La protección del medio ambiente no da más espera. Ella llamó a personas adultas en…Read more →
La forma en que obtenemos un trasfondo suave es una pregunta que muchos de nosotros nos hemos preguntado en secreto. Sigue con estos increíbles trucos para un trasero suave y…Read more →
Muévase sobre limpiezas de jugos verdes y membresías de yoga, ¿por qué no comenzar con una resolución saludable de otro tipo? Te enseñamos a desintoxicar tu rutina de belleza.
En nuestra mente penetran diariamente imágenes, pensamientos y hechos que son dolorosos o violentos Conoce un poco sobre el Mindfulness y cómo cambiar.
El éxito de su Zumba ha sorprendido a millones de personas al rededor del mundo, su efectividad esta en el cambio del cuerpo, mente y estilo de vida de quien la practica.
Si. La falta de un sueño reparador incrementa la concentración de factores oxidantes a todo nivel, lo cual se refleja directamente en el rostro. Un rostro fatigado, piel seca y ojeras son fiel muestra de los efectos de la falta de un sueño reparador.