Beneficios para la salud de caminar después de las comidas
Los investigadores han descubierto que salir a caminar después de las comidas, de 10 a 15 minutos después de las comidas, no solo beneficia el proceso de digestión sino que también ayuda a mantener niveles saludables de azúcar en la sangre .
Cómo adelgazar en 3 a 10 días
¿Alguna vez te preguntaste cómo adelgazar al instante para mostrar su cuerpo bien tonificado para unas vacaciones en la playa, la fiesta de Año Nuevo, la boda de un primo o una gran cita?
Consejos para prepararte para tu consulta de cirugía plástica
Decidió hacerse una cirugía plástica, encontró a su futuro cirujano plástico y reservó una cita para una consulta. Te damos algunos consejos para prepararte para tu consulta de cirugía plástica.
¡POR LA DEFENSA DEL MEDIO AMBIENTE ! CONOCE A GRETA THUNBERG
HOY VIERNES ES EL DÍA DE PROTESTA. MANIFIESTA TU COMPROMISO CON EL PLANETA Y EL MEDIO AMBIENTE. SIGUE EL CASO DE GRETA THUNBERG.
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Muévase sobre limpiezas de jugos verdes y membresías de yoga, ¿por qué no comenzar con una resolución saludable de otro tipo? Te enseñamos a desintoxicar tu rutina de belleza.
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